איך ללמד את ילדכם לקחת מוצץ לבד בלילה?

איך ללמד את התינוק לקחת מוצץ | שירלי וסרמן- לנץ

מכירים את זה שאתם קמים כמו "זומבים" באמצע הלילה, רק כדי להחזיר את המוצץ שנפל? במקרה הטוב קמתם פעם אחת, במקרה הפחות טוב הפסקתם לספור. החדשות הטובות הן שאפשר ללמד את הילד לקחת מוצץ לבד בלילה, ולהחזיר לעצמכם את שעות השינה. הנה תוכנית הפעולה שלכם, שלב אחר שלב: שלב א': אימון "על יבש" במהלך היום […]

5 טעויות נפוצות בשינת תינוקות: הדרך ללילה שקט ורציף

5 טעויות נפוצות בשינת תינוקות | שירלי וסרמן- לנץ מומחית לייעוץ שינה בשיטת "לילה טוב"

כל הורה מכיר את הרגע הזה בלילה שבו הוא שואל את עצמו: "מה אני עושה לא נכון?". שינה היא צורך הישרדותי, גם עבור התינוק וגם עבורכם. לעיתים, מתוך רצון טוב או חוסר ידע, אנחנו מבצעים טעויות קטנות שמשפיעות על כל איכות הלילה. הנה 5 טעויות נפוצות בשינת תינוקות ואיך תוכלו לשנות אותן כבר מהערב: 1. […]