סימני עייפות אצל תינוקות: איך לזהות את "חלון ההזדמנויות" לשינה?

כאשר מדובר בשינה של התינוקות שלנו, זיהוי סימני העייפות המוקדמים הוא המפתח להירדמות מהירה ושינה איכותית. כל הורה מכיר את הרגע הזה: התינוק בוכה, צורח ומתנגד לשינה, למרות שהוא בבירור גמור מעייפות. המצב הזה נקרא עייפות יתר, והדרך הטובה ביותר להימנע ממנו היא ללמוד לזהות את סימני העייפות אצל תינוקות עוד לפני שהם הופכים לבכי […]